Cara Melangsingkan Badan Dalam 4 Hari

Cara Melangsingkan Badan Dalam 4 Hari Ampuh Dan Aman Tanpa Olahraga

CaraLangsing.net. Siapa yang tidak ingin memiliki badan langsing. Badan langsing merupakan idaman hampir semua orang karena tidak ada batasan dalam memakai pakaian. Bayangkan jika anda gemuk, lengan dan paha anda besar. Ingin memakai pakaian yang tidak berlengan tentunya harus berpikir dua kali lantaran lengan atas akan terlihat besar.

cara melangsingkan badan dalam 4 hari

Lengan besar inilah yang biasanya dicemooh sebagai lengan sapi. Namun kini anda tidak perlu khawatir karena sudah ada cara melangsingkan badan dalam 4 hari. Lakukan dengan benar dan buktikan sendiri berapa berat badan anda yang hilang.

  1. Hari Pertama

Hari ini biasanya merupakan hari yang paling berat karena tidak hanya badan, perut juga harus beradaptasi dengan makanan diet yang boleh dikonsumsi. Selama hari pertama, anda hanya boleh mengkonsumsi berbagai macam jenis sayur dan buah-buahan. Usahakan konsumsi buah yang berair dan jangan mengkonsumsi pisang. Minum air putih paling tidak 8 gelas agar kebutuhan cairan terpenuhi juga tidak boleh anda lewatkan.

  1. Hari Kedua

Karena perut sudah tidak kaget dengan kondisi hari pertama, pada hari kedua anda hanya boleh memakan sayuran saja. Tidak ada pantangan dalam sayuran dan bahkan anda bisa mengkonsumsi kentang. Tapi, anda tidak boleh mengolah sayuran dengan digoreng atau ditumis. Hanya boleh direbus atau dimakan mentah saja. Konsumsi air putih minimal 8 gelas tidak boleh dilupakan.

  1. Hari Ketiga

Konsumsi pisang dan susu pada hari ketiga. Anda bisa mengolahnya sesuka hati namun ingat, hanya dua bahan pokok tersebut yang diperbolehkan. Jangan coba-coba mengkonsumsi biskuit atau roti-rotian karena akan membuat perjuangan pada hari sebelumnya sia-sia.

  1. Hari Keempat

Nah pada hari ini anda sudah bisa merasakan perbedaan pada tubuh. tentunya anda merasa lebih ringan. Anda boleh makan nasi dengan lauk seperti biasa. Namun jangan makan dalam porsi besar.

Sekian dulu mengenai cara melangsingkan badan dalam waktu 4 hari. Memang terlihat berat hanya boleh mengkonsumsi nasi pada hari terakhir saja. Tapi, perjuangan anda tidak sia-sia karena hasilnya bisa langsung terlihat. Kini anda bebas mengenakan pakaian jenis apa saja tanpa perlu khawatir dicemooh.

error: Content is protected !!